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与英超曼联过招，港脚茹子楠感慨：我生命中最疯狂的时刻

今日根据申花队报 的消息， 申花在热身赛里面3比0大胜河南，进球的是路易斯，还有梅开二度的米内罗。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000128027905_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场比赛河南队专程从郑州赶来上海康桥体育基地进行热身，上半场大家都是主力，申花4个外援，河南队则是5外援应战。申花没有朱辰杰、徐皓阳、杨泽翔、刘诚宇、陈晋一、杨皓宇以及蒋圣龙。 之前他们在联赛第一个回合交过手，那场比赛河南队还是韩国教练南基一，河南先进球，然后下半场申花米内罗、吴曦和谢鹏飞连入3球，好像谢鹏飞那个球，还是米内罗助攻， 这样米内罗见了河南队2次，就帮助申花制造4个球，妥妥河南队的噩梦。根据赛程7月27日，也是中超第18轮的时候，他们还会再次见面。如果河南队的葡萄牙教练，再找不到防守米内罗的好办法，就只能是这样了。6月7日申花将与中甲领头羊重庆铜梁龙队热身。不知道米内罗能否保持这个状态，中超13轮下来，米内罗是进了8个球，有5个助攻，相当于是每场比赛都在帮助申花进球，特别是对中下游球队的时候，米内罗的进球效率妥妥是百分之百。2025赛季，被很多球迷认为是30年以来，申花最接近夺冠的一次，因为同城死敌海港已经是减少了投入，今年海港在奥斯卡走了之后，实力大减，在没有超级球星的情况下，他们战略也是出现失误，把外援全部囤积在中前场，结果现在进攻不利，防守也不行，而豪门北京国安是今年投入最多的球队，但是御林军的外援，归化球员，本土球员还没有磨合到最好的状态，打武汉三镇，打青岛海牛这些中下游保级球队的时候，依然跟去年一样丢分，如果明年磨合好，或许有机会。山东泰山现在实力下降非常多，其实山东泰山从费莱尼离开后，球队就失去了竞争力。 而成都蓉城实力不够雄厚，8月密集赛程才是他们的考验。

拿捏！申花热身赛大胜河南 米内罗不愧是中下游球队噩梦

记得中超间歇期的时候，米内罗跟路易斯是一起相约马尔代夫旅游加磨合，他们一起训练，一起晒老婆跟孩子，一起晒马尔代夫的大海，还有风景。在6月2日，上海申花第一次热身赛里面，路易斯先进一个球，然后米内罗梅开二度。下半场双方是进行不同程度的轮换。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000128093056_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场热身赛，上海申花没有朱辰杰、徐皓阳、杨泽翔、刘诚宇4名国脚，没有陈晋一，在伤病恢复期蒋圣龙，阿马杜。本场比赛因为没有直播，从球迷分享出来的视频，还有河南球员在热身赛分析照片来，激烈程度还是比较刺激的， 申花在结束与河南队的热身赛之后，也还有一场热身赛，笔者认为本场比赛最大意义就是让锋线组合米内罗跟路易斯擦出火花，因为路易斯+米内罗巴西组合花了180多万，如果加上薪酬接近200多万。 去年路易斯进球21个，还有9个助攻。今年只是4个进球，对于着急的球迷来说，又要夏窗折腾了。 因此通过这次热身赛，可以消除球迷的顾虑，而且还在磨炼他们的默契感觉 。而怎么磨炼默契，他们选择是一起去旅游，斯卢茨基是想到从弱队交手，因此6月间歇期是安排两场实力比较弱的对手，6月7日上海申花迎战中甲球队重庆铜梁龙。目前重庆是中甲积分榜榜首，当年蒋圣龙好像也是租借到重庆，然后涨球了， 前申花球员费南多也是在重庆的时候，得到了小摩托的称号。如果米申花跟路神可以在重庆热身赛进球，就表明他们两个人的默契跟状态没有问题。6月份，申花的赛程也是非常紧张，6月14日打深圳新鹏城、休息一个星期后，就开始魔鬼赛程，先是打上海海港，如果能赢下海港，申花双冠王就稳了，如果路易斯在海港能进球，他也不用担心夏窗打开的时候被换。 接下来3天打天津，4天后打长春亚泰。接着又是一个间歇期，7月19日打北京国安的比赛，申花球迷最为关心还是阿马杜能否上场！

擦出火花！米内罗跟路易斯这次去马尔代夫磨合 没有白花钱

北京时间2日下午，国足由上海出发前往印度尼西亚雅加达，共计25名球员随队出征。中国足协主席宋凯和副主席许基仁也随队前往，世预赛18强赛还剩下最后两轮的情况下，国足此番做客雅加达，共同的目标就是抹平和印尼之间的积分差距，把晋级附加赛的悬念带回重庆。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000125054323_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 伊万依然主打菱形中场国足本期集训安排在上海浦东足球场外场进行，从5月24日下午首练至6月2日上午，总共经历了9天室外训练，经历了过去两个月中超联赛的快车道赛程，一方面部分国脚出现了伤病情况，比如蒋圣龙，但如王钰栋、韦世豪、林良铭等球员则在这段时间的联赛中展现出相当不俗的状态。对于主教练伊万科维奇来说，9天的训练最重要的就是确定球队的技战术体系，尽管外界对其4-4-2菱形中场的体系有诸多诟病，伊万本人并没有在生死战中更换体系的打算，因此和印尼的比赛，国足依然会沿用4-4-2菱形中场体系。只不过，和申花主帅斯卢茨基的菱形中场体系相比，伊万对于两个8号位球员使用变化更大，斯卢茨基对于单后腰身前两名球员的使用是如吴曦、高天意、徐皓阳这样的纯中路球员，而伊万从36强赛开始，在这个位置上用过费南多、拜合拉木、曹永竞、林良铭等更习惯打边的球员。因此如何组合后腰身前的中路球员，会是主力阵容中最大的悬念。据澎湃新闻记者了解，上海集训期间，中场组合是伊万最费心的难题，尤其是在谢文能和林良铭停赛的情况下。至于双前锋人选，其实从1日傍晚最后一次公开训练前接受媒体采访的两名球员人选——张玉宁和王钰栋来看，答案也基本上浮出水面，综合伊万技战术体系对于支点中锋的需求以及王钰栋近期的状态，张玉宁和王钰栋这一高一快组合就是对阵印尼的答案，王钰栋在接受采访时明确表示，主教练对他进攻中的要求就是，“协助另外一名中锋。”<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000125018126_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 宋凯、许基仁亲自督战本期国足集训伊万总共挑选了27名球员，不过武磊和刘若钒先后因伤退出集训，这样国足就只能带着25名球员前往雅加达参加和印尼的比赛，积分形势来看，印尼9分排名第四，国足和巴林都是6分，国足的净胜球比印尼少了7个，因此本场比赛对于国足来说，打平充其量是死缓，对于争夺第四名并无实际帮助。想要维系出线资格，国足就必须在客场击败印尼。本场做客印尼的比赛，是国足18强赛最后一个客场比赛，对于整个出线形势也可谓是生死之战，中国足协对于本场比赛给予高度重视，分管国足的副主席许基仁从集训第一天就来到上海，而中国足协主席宋凯早在5月30日就抵达上海，他和许基仁接下来将全程督战球队客场和印尼以及主场和巴林的最后两场18强赛比赛。对于这两场比赛球队所面临的压力，伊万鼓励队员要以积极的态度来考虑问题，拿出胜利者的姿态投入到比赛之中，“来到国家队，代表国家去参加比赛，每个人都要全力以赴，我们相信球员能够把这种压力转化为动力，希望这种求胜的心态能给我们带来帮助。”<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000125004829_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 要赢球，先避免丢球球员也清楚比赛的目标，“这场比赛对我们来说是背水一战，只有胜利这一种选择，没有退路。”张玉宁在接受采访时表示上海集训效果不错，“进攻、防守、定位球等技战术套路都演练到了，主教练所部署的东西，我们基本在训练场上都展现出来了，但是在比赛场上还是需要根据具体情况随机应变。”伊万也坦言，“我们没有别的选择，到客场一定要取得这场比赛的胜利，才能够有晋级到下一阶段的可能性，所以大家目标都非常明确，大家也在共同努力。”他明确表示球队会以进攻为主，“这就要求球队要在比赛中踢出进攻式的足球，大家要敢于攻上去，当然，我们要对球员进行合理的战术分配，球员站到场上要全力以赴地贯彻我们的技战术要求，希望能达到我们的目标。”当然，此前做客1比0绝杀巴林的比赛过程和结果也传递出清晰的信号，对于国足来说，想要取胜最关键的一步在于避免丢球，随后在攻守转换中争取抓住对手的失误争取取得进球。因此这几天的训练中，伊万对于球队整体攻防队型的保持以及中后场球员的位置进行了重点演练，同时定位球攻防也是伊万训练的重点，18强赛至今，国足的进球基本来自定位球和快速转换进攻，而丢球中定位球也占比很多，如何扬长避短是伊万需要给出答案的。

国足25人出征印尼，宋凯督战目标把悬念带回重庆

北京时间5月30日晚，在香港大球场进行的一场友谊赛里，中国香港队1-3不敌英超曼联队。港脚茹子楠在社交媒体里晒照并写道：“我生命中最疯狂的时刻感谢大家。”<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250601220914068281_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="623" height="570" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此役对阵曼联队，效力于中超梅州客家俱乐部的茹子楠代表中国香港队首发登场，并且在比赛中出战60分钟。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250601220914035031_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="594" height="765" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 随后，在这条动态的评论区，梅州客家队外援罗德里格留言鼓励茹子楠：“兄弟，你配得上这样的时刻。”<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250601220914048166_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="588" height="553" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

U16国足大逆转！帅惟浩30分钟独造2球，断球单刀一条龙

笑纳大礼！帅惟浩单刀破门，国少2-1反超澳大利亚U16

24-25赛季NBA季后赛即将进入总决赛阶段，而联盟的自由球员市场早已经暗流涌动。ESPN王牌记者Shams的一席话已如惊雷般炸响整个联盟：“据我所知，这是各队管理层最期待的一个休赛期。今夏极有可能成为联盟历史上最疯狂的夏天。”这并非空穴来风，回望过去一季，汤普森告别勇士、唐斯空降纽约、浓眉与东契奇惊天互换、巴特勒驰援金州、福克斯远走圣城——交易风暴早已席卷联盟，重塑了多支豪强的命运。Shams的断言预示着，真正的疯狂，才刚刚拉开序幕。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000457049341_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="787" height="677" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 休赛期风暴的根源，在于自由市场与交易池中前所未有的巨星密度。利拉德的跟腱撕裂与雄鹿的再次首轮折戟，令<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

美媒爆马刺史诗级6换1交易方案，杜兰特联手文班，下赛季要冲冠

通常情况下常规赛战绩并不能完全说明一支球队的真正实力，毕竟到了季后赛就要一切清零重新来过，而且我们也都看到过不少以下克上的系列赛。不过要是评价一支球队是不是老牌强队，那他们的队史常规赛战绩还是很有说服力的，历史上那些曾多次在常规赛拿到60+胜的球队也都曾给球迷留下过深刻的印象。不过放眼历史，能够5次在常规赛夺得60+胜的球队却只有6支，那么接下来我们就来看看他们都是哪些球队吧，顺带看看他们60+胜的赛季里又都是否拿到了总冠军！6.雷霆（5次60+胜）这里雷霆之所以能够上榜，自然是因为包括了超音速的队史，当初还在西雅图的他们曾经有3个赛季都拿到了60+胜。不过提到队史60+胜，那就不得不提1994年超音速常规赛豪取63胜的战绩，结果首轮却输给了常规赛只有42胜的掘金了，那也是NBA历史上第一次出现黑八奇迹。紧接着在1996年、1998年，超音速在常规赛分别取得了64胜、61胜，而在季后赛他们则输给了公牛、湖人。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000456034230_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="764" height="445" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 再后来超音速搬到了俄克拉荷马并改名为雷霆，到了2013年他们首次在这里取得了常规赛60+胜的战绩，但那年他们却并未连续第二个赛季打进总决赛，反而是爆冷输给了灰熊。不过在过去了12年之后，本赛季的雷霆则是打出了历史级别的表现，他们常规赛豪取68胜刷新队史记录，到了季后赛更是一路过关斩将时隔13年再度打进了总决赛，并且就目前来看他们无疑是第一夺冠热门，看起来他们真的有希望夺得自1979年后的第一个总冠军。5.雄鹿（5次60+胜）当初刚进军NBA不久的雄鹿，他们就在1969年选中了贾巴尔，他的到来也让雄鹿直接成为了联盟顶级强队。在贾巴尔的带领下，雄鹿有多个赛季都拿到了60+胜，其中在1970-1971赛季他们更是打出了队史最巅峰的表现之一。这一年季后赛贾巴尔帮助雄鹿成功夺冠，他个人也成为了队史上首位FMVP，后来过了42年，雄鹿才又选中了一位他这个级别的建队核心。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000456017211_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2013年雄鹿在首轮第13顺位选中字母哥，在球队的培养下他一步步成为了联盟里最好的球员之一，巅峰时期的字母哥既连续夺得过MVP，也拿到过DPOY等奖项，而且在2021年他还成功率领雄鹿夺得了总冠军并还当选了FMVP。不过直到现在，2018-2019赛季仍是字母哥带队时唯一一次取得常规赛60+胜的战绩，而这个赛季最后他们则是在东部决赛输给了猛龙。4.公牛（6次60+胜）在公牛漫长的队史中，他们最巅峰的时期就是90年代了，那时候在乔丹、皮蓬等人的带领下，球队合计夺得了6次总冠军，因此他们也毫无疑问是当时联盟里最具统治力的球队。而在这6次夺冠的赛季中，公牛有5个赛季常规赛都取得了60+胜，唯独只有1993年他们只拿到了57胜，但最后那年他们还是是实现了三连冠的壮举。值得一提的是后来在1996年，公牛还成为了历史上首支在常规赛拿到70+胜的球队，并且时至今日他们也还是历史上唯一一支常规赛70+胜还能夺冠的球队。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000456085526_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="832" height="461" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 后来当公牛走向落寞之后，他们沉寂了许久，直到2008年球队又选中了罗斯，他们这才迎来了好转。2010-2011赛季罗斯带领公牛拿到了常规赛62胜的战绩，他个人更是凭借着出色的个人表现成为了NBA历史上最年轻的MVP，只可惜紧接着他就被伤病给缠上了，因此他和公牛也是很快就陨落了。3.马刺（7次60+胜）当初马刺选中大卫罗宾逊之后，在他的带领下球队1995年第一次取得了常规赛60+胜的战绩，紧接着1997年马刺又选中了邓肯，这一操作直接让他们步入了巅峰。往后在邓肯19年的职业生涯里，马刺年年都能打进季后赛，并且期间有6个赛季他们常规赛都得以取得了60+胜的战绩。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000456084831_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="884" height="514" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在这6个常规赛60+胜的赛季中，马刺则是夺得了2次总冠军，分别是2003年（60胜）、2014年（62胜）。后来到了邓肯的生涯末期，马刺还能在2015-2016赛季刷新队史常规赛胜场记录，那一年他们豪取67胜，但季后赛次轮他们就输给了更加年轻的雷霆队。2.湖人（11次60+胜）作为NBA历史上最具底蕴的豪门之一，湖人这么多年来有11个赛季都拿到了60+胜，这其中有2次来自于张伯伦、韦斯特时期、还有多达6次来自于魔术师、贾巴尔带领的“Show Time”时期、最后3次则是来自于奥尼尔、科比时期。而在这11个赛季里，湖人有7次都夺得了总冠军，由此就能看出他们的统治力还是非常出众的。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000456032102_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过原本湖人还是有希望拿到更多的60+胜的，但由于奥尼尔学会了在常规赛划水，所以他们那次三连冠中只有2000年拿到了60+胜。然而实际上21世纪最强的湖人还是2000-2001赛季，那一年季后赛的他们仅仅只输了1场比赛，并且那时候的湖人不光是奥尼尔依然是联盟里最好的球员，并且科比比起前一年也进步太多了。1.凯尔特人（14次60+胜）在这个联盟中唯一一支敢说自己底蕴比湖人还深厚的也就是凯尔特人了，他们不光总冠军（18次）比湖人多，而且常规赛取得60+胜的赛季同样要稍胜一筹。在凯尔特人拿到60+胜最多的时期就是当初伯德带队的时候，在他的帮助下凯尔特人合计有6个赛季都有着如此出色的表现，最终他们也拿到了3个总冠军。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000456041389_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="817" height="532" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 进入到21世纪之后，凯尔特人虽然没有了过去的荣光，但这些年来他们也还拿到了2次总冠军，而且这两个夺冠的赛季，他们都是从常规赛开始就展现了自己的统治力。2008年凯尔特人67胜、2024年64胜，所以在当赛季季后赛开始之前，他们就都被预测是冠军热门，最后他们显然也没让球迷失望。

队史5次夺得60+胜有多难？NBA仅6支球队做到，公牛6次仅排第4

北京时间6月2日，詹姆斯-哈登参加了网红Cam Wilder的直播，谈到东契奇的交易时，哈登直到现在都表示这不可思议。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000455032820_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="899" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 哈登说：“我到现在仍然不敢相信，这为什么会发生，这是怎么发生的？这背后一定有我们不知道的情况，他只有25岁，我想了一下，就像是我自己在25岁被火箭交易了，但这是不可能的”。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000455066943_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 湖人、独行侠与爵士完成三方交易，浓眉哥与东契奇完成互换。在这笔交易完成之后，不少人对独行侠的决定感到惊讶，甚至ESPN给出了“D”的交易评级。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000455095659_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在得到了东契奇之后，湖人在常规赛中排名西部第三位，但是他们却在首轮被森林狼4-1所淘汰出局，毕竟，为了得到东契奇，湖人送出了队内很多资产，甚至还没有补强内线就要为季后赛而努力。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000455019779_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 根据最新的消息，东契奇对于被独行侠交易也曾感到十分心碎，但是如今他已经全身心投入到湖人当中，现在的目标就是要和这支球队一起夺得总冠军。根据之前的报道，东契奇有资格和湖人签4年2.29亿，也可签3年1.65亿。

哈登谈东契奇来湖人：现在仍感觉不可思议！就像我25岁被火箭交易

<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000456023581_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 直播吧6月2日讯 近日，哈登参加了网红Cam Wilder的直播。谈到<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

哈登：看了弗拉格在美国队的训练 我不会看大学比赛

<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000454059045_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育6月2日讯 詹姆斯·哈登近日在接受采访时，谈及到有关赛季中期独行侠送走东契奇的交易。“我至今仍然都不敢相信独行侠交易走了东契奇，为什么会发生这样的交易？怎么发生的这笔交易？背后一定有我们不知道的情况，要知道东契奇才25岁。我想了想，就像我自己25岁在火箭然后被交易了，那是不可能发生的。”哈登说道。

哈登：至今不敢相信独行侠送走东契奇，如同25岁的我被火箭交易

<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000454092118_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育6月2日讯 ESPN名记Brian Windhorst在某节目中谈到了詹姆斯和哈登。Windhorst表示，今夏自由市场球星不多，最大的“鱼”是哈登和詹姆斯，但他认为两人今夏均会选择留队。詹姆斯不太可能拒绝下赛季球员选项。

名记：我认为詹姆斯和哈登新赛季都会留队

<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000455012045_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 直播吧6月2日讯 近日，ESPN名记Brian Windhorst在《Rich Eisen Show》播客节目中谈到了詹姆斯。Brian Windhorst表示，勒布朗-詹姆斯很可能在这个休赛期回归湖人，他说道：“今夏自由球员市场上并没有太多大牌球星。最大的两个是哈登和勒布朗。我认为他们俩都会留在各自的球队。勒布朗甚至可能不会拒绝（2025-26赛季的）球员选项。”相关新闻&gt;&gt;&gt;Shams：詹姆斯很可能执行下赛季5260万美元的球员选项重返湖人。Jake Fischer：预计哈登今夏不会离开快船

️Windhorst：我认为勒布朗和哈登新赛季都会留在各自的球队

<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000454071309_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="333" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 想让所有人对某件事达成一致向来不易，但关于俄克拉荷马雷霆的舆论却惊人一致——他们像被雷击中一般爆发了！“很多人认为，他们的崛起超出了原本的时间表。如果真是这样，那整个联盟恐怕要为一个潜在王朝做好准备。”“雷霆已经没有太多补足空间了。但想到一支如此强劲的球队，还有多方面继续提升的潜力，这实在是令人胆寒。”“他们一路强势挺进总决赛，这是我们应该习以为常的事情。”的确，无论是今年的总决赛，还是未来几年，雷霆的前景怎么看都充满光明。他们拥有年轻的“三巨头”，而这种阵容模式在这个时代几乎已经成为稀有物种。但事实上，这些对“未来王朝”的预言，最初并不是说给亚历山大、霍姆格伦和杰威听的。这样的溢美之词首次是送给凯文-杜兰特、拉塞尔-威斯布鲁克和詹姆斯-哈登的那支早在2012年就打进总决赛的雷霆。那支雷霆，那样天赋溢出的三人组，以及那段未能兑现的王朝梦想。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000454075659_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在亚历山大成为联盟最具创造力的得分手、杰威贡献全明星级表现、雷霆打出68胜赛季且仅在季后赛遭遇来自掘金的小小考验之前，这支球队曾一直被视为是“浪费潜力”的经典教材。当年他们一口气选中三位未来的MVP，并在三大核心身边配置多名实力派角色球员，这套豪华阵容震慑了当时的联盟。但这支雷霆最终只打进过一次总决赛，并因为一系列原因最终不得不推倒重建。换作其他球队，这样的打击足以让球队陷入多年低谷。雷霆确实经历了些阵痛，但很快便重整旗鼓——现在的他们重新站上最高舞台，而现在带领球队的，是看起来更加成熟的新三巨头。这一次，那些美好的预测或许能成真。毕竟，“新三少”还在成长阶段，雷霆整支球队也非常年轻，平均年龄只有24岁。我们将两代“雷霆三少”进行对比，来看2025究竟会不会重蹈2012的覆辙？“初代三少”潜力无限 但仍未成熟当年杜兰特、威少和哈登三人组最令人兴奋的，不是他们已经做到什么，而是他们可能做到什么。雷霆一路击败此前三支西部冠军球队，在西决逆转马刺，打破了“经验制胜”的常规，成为史上第二年轻的总决赛球队。他们还在总决赛握有主场优势，对手是詹姆斯、韦德和波什领衔的热火。但现实是——热火三巨头正值巅峰，而雷霆三位未来的MVP还处于即将步入巅峰的成长阶段。想让他们一路战胜诺维茨基、科比、邓肯，再击败热火三巨头，实在勉为其难。主帅斯科特-布鲁克斯多年后说道：“如果他们是在巅峰时期相聚，那会是另一回事，问题是当时他们都太年轻。”相比之下，如今的三人组显然更加成熟。26岁的亚历山大是现成的顶级核心，24岁的杰威在西决打出了飞跃进步表现，23岁的霍姆格伦则成长为攻防兼备的可靠中锋。再看看他们总决赛的对手，这支步行者显然没有当年热火那样的“名人堂气场”。薪资压力与失控的未来<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000454033172_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2012年夏天，雷霆和哈登没能完成续约，只能将他签换送去火箭，球队也因此从三巨头转化为“双核”。造成这一局面的关键有三点：雷霆优先续约了伊巴卡，而不是哈登。伊巴卡当时是球队的防守支柱，但这么一来，雷霆的钱包就难以承受哈登要求的6000万美元顶薪。球队管理层对哈登的态度摇摆不定，可以理解为他在总决赛表现不佳，不值得一份顶薪。最终，雷霆将哈登交易至火箭，换来凯文-马丁、杰里米-兰姆和选秀权。俗话说，涉及“多换一”的交易，往往吃亏的都是“多”的那一方。虽然没人预见哈登会成为MVP级得分手，就像当年没人预见亚历山大会达到现在的高度，但现实就是如此。现在已经有人担心，雷霆能否同时留下亚历山大、杰威和霍姆格伦？但这三人至少还有两年在合同期内，而且亚历山大最快今夏就能签下4-5年期的超级顶薪，预计金额超过3亿美元。其他二人也即将迎来新秀合同后的续约谈判。此外，雷霆阵中还有卡鲁索（4年合同）和哈尔滕施泰因（2年合同），短期内最需要关注的，是他们是否愿意为这套阵容缴纳奢侈税。更重要的是，雷霆未来还有大量的首轮签，可以持续用新秀合同为阵容“补血”，尽量延长“新三少”的争冠窗口期。目前看来，亚历山大、霍姆格伦和杰威彼此关系融洽。如果还能一起携手夺冠，谁又愿意轻易说再见？真正的威胁——伤病和未知<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000454043615_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这支雷霆目前唯一的不确定因素：如果这三人里有人受伤呢？当年雷霆失去哈登后，还能暂时凭借杜兰特和威少撑场，但很快也遇到伤病冲击。威少2013年季后赛膝盖受伤，杜兰特14-15赛季因脚伤缺阵，导致雷霆两次错失争冠窗口。比起薪资压力、状态波动等，伤病才是雷霆挑战多冠的最大敌人之一。而另一大威胁？或许如同终结上一代雷霆三少梦想的最后那根稻草——2016年季后赛，金州勇士在西决让雷霆的3-1领先优势化为乌有，最终杜兰特投奔湾区。今年雷霆刚刚打出68胜赛季，并轻松闯进总决赛，但未来呢？马刺会不会随着文班亚马的蜕变跃升为另一支争冠强队？健康归来的独行侠，再加上状元大热弗拉格的加持会不会一飞冲天？又或是有哪支球队通过重磅交易一夜崛起？不过，这些都是后话。现在，雷霆即将在总决赛再次启程，有机会站在联盟之巅。“就像我们之前经历的每一次挑战一样，我们吸取经验，不断调整。这又是一次新的检验，我们要尽全力把握机会。”霍姆格伦说道。早在2012年，亚历山大还只是一名13岁的加拿大中学生，篮球天赋未完全显现；11岁的杰威还在后院跟弟弟科迪打球，10岁的霍姆格伦身高还未迎来飞速增长。没人预料他们三人有朝一日能在NBA相聚，帮助雷霆开启第二次“王朝梦”。初代三少曾让雷霆成为全美热议的话题，但最终未能真正撼动联盟。“我们那时赢了很多比赛，也以为会一直持续下去，大家都会在。”布鲁克斯说道，“但事与愿违。”这一次，或许会不同。（NBA）

雷霆时隔13年重返总决赛 “新三少”能否兑现王朝预期？

哈登和欧文谁得分能力强？别的不说，哈登的3届得分王可不是盖的，巅峰赛季有场均36.1分，而欧文从没拿过得分王，巅峰赛季也不过场均27.4分。但是欧文得分比哈登得分更具观赏性。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000453056294_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="444" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 哈登的得分能力可不是吹的。从2017-18到2019-20赛季，哈登在火箭连续3年斩获得分王，都是场均得分30+的产量，中间还顺带拿个了MVP。哈登的赛季场均得分，除开效力雷霆时期充当第六人，以及2023-24赛季效力快船场均仅16.6分之外，其他的赛季都是场均20+。哈登的3个得分王赛季，他的三分出手数和命中数（4.3-11.9），以及罚球出手数和命中数（9.5-10.9）都是联盟独一榜。还有一个赛季，其投篮出手数和命中数（10.8-24.5）也是联盟第一。这是在火箭才享有的无限开火权。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000453065579_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 欧文的得分能力没有哈登那么爆。他身为状元秀，也是只有效力骑士的2个赛季，场均得分不足20，但是其他几个赛季就都是20+。欧文素来不以超高的得分来吸引粉丝，他有专属于他的独门绝技，那就是运球。他的运球如穿花蝴蝶般，闪转腾挪，对手会被他的运球搞得眼花缭乱。但说起得分，欧文较少是球队的第一火力点，生涯所搭档队友（詹姆斯、塔图姆、杜兰特和东契奇）都是得分超高的主儿，他只需辅佐。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000453081597_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 至于在加盟篮网时，哈登和欧文商量好了，欧文专司得分而哈登专司组织，那是因为组织也是哈登的专长。他曾拿过2届助攻王，生涯场均助攻7.2次。哈登的得分能力更强，这点毋庸置疑，但是欧文的得分方式却要更华丽。（毛毛爸爸/仰卧撑）

哈登欧文谁得分能力强？ 哈登能力强但是欧文更华丽

每年休赛期NBA的自由市场，都是万众瞩目的存在，因为各大球队都要在这个阶段，迎来军备竞赛，无论是寻求核心捞到大鱼，还是积极寻找优秀的拼图型球员，自由市场都是很好的选择。今年的自由市场同样是热闹非凡，有不少大牌球星都迎来了自由身，以下这7人影响力就很大，老詹哈登大概率留队，特纳、兰德尔等人，则是各队抢着要的香饽饽。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000452052304_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="499" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 詹姆斯当今联盟的门面人物，虽然已经40岁了，但他实力依旧很强，今年是全明星+最佳二阵的球员。他常规赛依旧可以交出场均24.4分7.8篮板8.2助攻的华丽数据，表现相当出色。他手握球员选项，明年薪水是5262万美元。球队拥有东契奇，所以詹姆斯大概率留队。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000452020332_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="924" height="607" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 哈登快船队今年成绩也不错，季后赛和掘金队大战7场出局。哈登则是迎来了爆发，他今年证明了自己，打出了场均22.8分5.8篮板8.7助攻的华丽数据，他也用实际行动证明了自己价值。哈登同样有球员选项，他处于35岁的年龄，巅峰也不长了，所以跳出合同签2-3年的合约是最好的选择，同样是大概率留队。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000452089781_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="864" height="1050" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 欧文欧文的前景就比较扑朔迷离了，作为超级控卫，32岁的欧文仍在巅峰期，他今年也有场均24.7分4.8篮板4.6助攻的数据进账。他手握球员选项，原本是毫无悬念的顶薪球员。但他遭遇了左膝前交叉韧带撕裂的大伤。所以能否再拿顶薪合同，是否留在独行侠，都成了未知数。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000452057376_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 兰德尔森林狼再一次闯入了西部决赛，曾经的季后赛软蛋兰德尔，今年则是迎来了爆发。兰德尔同样处于合同年，30岁的年龄无疑要寻求一份长约的。他常规赛只有场均18分7篮板4助攻进账，被认为大合同无望。但季后赛场均22分6篮板5助攻，投篮命中率高达50%，这样的表现，让他成为了市场的香饽饽，不会缺大合同了。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000452024652_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="886" height="529" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 里德里德是去年的联盟最佳第六人，今年也延续了出色的表现，他常规赛场均14.5分6篮板2.3助攻，三分命中率38%。季后赛场均10分5篮板2助攻，三分命中率40%。作为空间型大前锋，在这个时代是很吃香的。而里德从未拿过大合同，所以今年肯定会试水自由市场，冲击2000万年薪的。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000453078506_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="860" height="1094" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 特纳步行者队闯入了总决赛，那个年年都摆上交易货架的特纳，今年成为了完全自由球员。季后赛特纳场均可以砍下15分5篮板的华丽数据，有50%的投篮命中率以及40%的三分命中率，并且是29岁的巅峰年龄。这是各队都想要的拼图类型，无论步行者夺冠与否，特纳都会是香饽饽。<img src="https://obs.gzzcqhuidekj.asia:443/avatar/ori-p0020250603000453023818_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="854" height="848" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 比斯利比斯利今年的薪水仅仅是600万美元而已，而他也是赌对了，他在活塞队交出了场均16.3分2.6篮板1.7助攻的华丽数据，三分命中率高达41.6%。作为替补飚进了300+的三分球，毫无悬念会是各大球队争抢的对象，大合同也是稳了。